肥恩bday dinner@Al Dente-->五代同糖甜品店

又到肥恩生日啦, 今個係佢最後一個single birthday!!! 佢話想試下Al Dente, 所以我地就試下尖沙咀既Al Dente啦. 因為早早訂左枱, 所以唔使等位就入得啦. 佢編排左角落窗口位比我地, 好自成一角. 店舖唔算好大, 光線比較陰暗, 環境其實都幾好, 但唔知點解愈夜愈嘈. 呢到全部waitors 都係講英文架, 好友善

先黎海鮮pizza, 好多料, 芝士味香濃, 好好味呀!!!


香蒜青口, 味道一流!

蟹肉意粉, 好多蟹肉, 味道都好好呀

預先order左個tiramisu dessert for 肥恩, 估唔到份量係咁細......

送上肉咀一個

Happy Birthday!!! 祝肥恩愈大愈美麗, 活得開開心心, 健健康康!!!

因為個dessert太細啦, 完全滿足唔到我地既需要, 所以我地要轉戰五代同糖甜品店再食 

好精緻既芒果pancake呀, 芒果都好甜呢

另一個係石板街pancake, 層層疊疊中有軟綿綿棉花糖, 好有口感呢

食埋甜品, 好好好滿足呀, 高仔仲出黎車我地返屋企tim

難得休閒的一天

很久沒有品嚐這麼豐富的西式早餐了!!  回家後還可以休閒的看書

美達施天然纖維素沖劑試飲活動

之前在she.com登記了"美達施天然纖維素沖劑試飲活動", 好幸運抽中了我. 先安排速遞去拿試用品, 原來都好大枝呢! 我想這枝裝都應該夠食半年吧...開始時以為它是代餐, 當看清楚它的使用方法後, 才知道它原來是加入麥皮或飲料中的纖維素. 纖維素是以天然穀物東前子製造的, 能有效地軟化腸肉消化物, 並能調節腸部肌肉蠕動, 令腸道內廢物更暢順排泄. 聽起來真的好適合我這類被醫生診斷為腸部活動比正常人慢的人啊


我先倒了一杯凍牛奶, 再按照樽上的指示, 加入兩茶匙纖維素

 

纖維素質感幼細, 好像還有幼砂糖

攪拌後, 纖維素未能完全溶解, 可能是凍牛奶的關係吧. 我想用熱彧暖和的飲品比較好; 飲用時, 甜甜的, 還有纖維素在內, 好易入口

我每天飲用牛奶彧麥皮時都加入適量的纖維素, 飲用頭幾天, 腸部都沒有太大分別, 但飲用第四五天開始, 明顯感到腸部活躍了不少, 不是攪肚痛的不適, 而是好自然的. 我想應該是纖維素發揮了它的作用了吧! 每天飲用此產品, 好像每天給身體排毒一樣, 排清身體毒素, 面色和皮膚都有所改善, 心情自然好好啦!

淘寶-iphone case

高仔淘左好多靚靚iphone case比我呀, 好喜歡好喜歡呀!!! 全部都係我喜愛既類型呢

米埔自然慈善行

早早九點, 已經係上水火車站等坐大會安排既旅遊巴接載我地去米埔啦, 入到黎, 人頭湧湧啊!!

今日活動有穎然, 子謙, 穎然兩位朋友仔, 仲有我呀


我地好乖咁排隊用望遠鏡睇雀仔

我部相機拍到既最近距離 (其實都唔係好見到雀仔........-_-'')

陳氏三人組, 哈哈

米埔環境清幽, 好適合雀仔居住

池上既水車

Happy happy

兩位長腿妹妺

兩隻手都唔知想點

從顯微鏡下既微生物原來係咁有趣

圖解

睡蓮荷畔既陳氏三人組 haha

子謙拍既角度好得啦

成個池塘都係睡蓮

準備進入紅樹林啦

 

chok chok chok, chok 呀


香港邊界

 

從望遠鏡睇到既雀仔


行左三小時, 終於完成今日米埔自然行啦!!! 出返上水廣場飲茶, 大滿足!!!